Detaylı bilgi için meritking adresini ziyaret edebilirsiniz.
Dünya MS Günü etkinlikleri çerçevesinde fiziksel aktivitenin önemine dikkat çekildi. Merkezi sinir sistemini etkileyen Multipl Skleroz hastalığı, dünya genelinde yaklaşık 3.5 milyon kişiyi, Türkiye’de ise 70 binden fazla bireyi etkiliyor. Genellikle 20 ile 40 yaş arasındaki bireylerde görülen bu hastalık, hastaların günlük yaşamlarının pek çok yönünü olumsuz etkileyebiliyor. Bu bağlamda gerçekleştirilen etkinlikte, MS hastalarının yaşam kalitesini artıracak fiziksel aktivitelerin rolü üzerinde duruldu.
Etkinliğin moderatörlüğünü üstlenen Prof. Dr. Yeşim Beckmann, katılımcılara hareket etmenin yalnızca bedensel değil aynı zamanda zihinsel sağlık açısından da faydalı olduğunu belirtti. Ondokuz Mayıs Üniversitesi Tıp Fakültesi’nden Doç. Dr. Sedat Şen ve Selçuk Üniversitesi Tıp Fakültesi’nden Prof. Dr. Haluk Gümüş gibi uzmanlar da programa konuşmacı olarak katkı sağladı.
Gerçekleştirilen oturumlarda MS’in belirtileri, tanı süreçleri, günlük yaşam yönetimi ve mevcut tedavi yöntemleri hakkında önemli bilgiler paylaşıldı. Katılımcılar ayrıca düzenlenen spinning etkinliği sayesinde hareketin gücünü deneyimleme fırsatı buldular.
Etkinlikte verilen mesajlar arasında, MS ile yaşayan bireylerin sosyal hayattan kopmadan aktif bir yaşam sürmelerinin önemi vurgulandı. Bu tür farkındalık yaratma çabalarının toplumsal bilinci artıracağına dikkat çekildi.
Selçuk Üniversitesi Tıp Fakültesi’nden Prof. Dr. Haluk Gümüş, konuşmasında egzersizin MS hastaları üzerindeki olumlu etkilerine değindi ve düzenli fiziksel aktivitenin semptomların hafifletilmesine yardımcı olduğunu ifade etti. Bunun yanı sıra hareket etmenin getirdiği avantajların yanı sıra doğru egzersiz türlerinin seçilmesinin önemine de vurgu yaptı.
Son olarak, katılımcılara yönelik önerilerde bulunan Prof. Dr. Gümüş, egzersiz yaparken doktor tavsiyelerine uymanın gerekliliğini hatırlattı ve özellikle sıcak ortamlarda aşırı efor gerektiren aktivitelerden kaçınılması gerektiğini söyledi; yüzme, pilates ve yoga gibi daha hafif aktivitelerin tercih edilmesini önerdi.
Bu anlamda yapılan etkinlikler sayesinde MS hastalarının daha sağlıklı bir yaşam sürmesi hedefleniyor ve toplumun bu konuda bilinçlendirilmesi amaçlanıyor.
Güncel erişim için meritking giriş sayfasını inceleyebilirsiniz.
